柔術道場 トライフォース柔術・池袋アカデミー公式ブログ

東京都豊島区池袋のブラジリアン柔術道場です。 日々の情報をお伝えします!

セミナー

アブマーセミナーの様子!

image (1)

昨日はアブマー・バルボーザセミナーでした!

画像左側はアブマー選手と黒帯の先生方です。

左からブルテリアの坂本さん、アブマー・バルボーザ、中山徹さん(TF五反田)、芝本幸司さん(TF新宿)、小山貴之(福住柔術)、近藤哲也さん(レッドシャーク)、山剛さん(グラバカ)。

487738_412237005479350_1820035610_n

スパイダーガードと三角締めの技術を中心にセミナーはおこなわれました。

テクニック 満載で参加者が大満足だったようです!

是非また機会がありましたらご参加下さい!

新明

マイ道衣キーピング募集中【残り4枠】 
【加入は任意】2012年度スポーツ保険の加入についてはこちら
早川光由著『とっさに使える!護身術』の紹介はこちら
モバイルサイトで休館日、更新情報、タイムテーブルを確認 

   

ブルーノ・フラザトのセミナーが決定!【7/7(土) 新宿アカデミー】

brunofrazattoseminarsinjuku 2

”世界で活躍するスーパー黒帯”ブルーノ・フラザト選手(ATOS)のセミナーが決定しました!

7月7日(土)トライフォース柔術・新宿アカデミーで開催されます。

定員が30名の為、参加したい方は申し込みをお早めに!!

続きを読む

キッズクラス対象「速く走る方法」トレーニングセミナーの様子

IMG_6266

新明です!

15日(日)におこなわれたキッズクラスの トレーニングセミナー の様子です。

懇親会とセットで小岩健一さんによるトレーニングセミナーを開催しました。続きを読む

【4/10(火)】ステファン・クリラ先生護身術セミナー【特別スケジュール】

12_Kurillastefan

 

4月10日(火)に特別講師を招いてセミナーが開催されます。


今回の講師は合気道六段のステファン・クリラ先生(スロバキア共和国在住)です!

クリラ先生は以下の通りすさまじい武道の経歴をお持ちの方です。

当日は特別スケジュールとして通常のクラスはお休みにしてセミナーを開講します!

ご興味のある方は是非ご参加下さい。

参加希望の方はメールか掲示板の参加申込一覧にご記名下さい。

日程:4月10日(火)
時間:20時〜21時半(予定)
場所:池袋アカデミー
参加:トライフォースネットワーク会員
費用:無料


メール:order@triforce-bjj.com続きを読む

『幸せになるためのトレーニング供戮里完篤癲3/31(土)】

DSC_1353

新明です。

好評につき小岩さんのトレーニングセミナーが再び開催することが大決定しました!

以下がセミナーの詳細です。この機会に是非ご参加ください!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

『幸せになるためのトレーニング供

柔術のためのトレーニング方法・怪我の予防が基本です。

参加する人がトレーニング・怪我のこと・ダイエット法など質問を用意していただくと幅が広がると思います。

DSC_1365

■日程 3月31日(土)

■時間 16:00〜17:30(予定)

■場所 トライフォース柔術・池袋アカデミー

■費用 トライフォース会員:無料
      一般:1000円

■内容 今回は座学プラス実技も取り入れるので動きやすい恰好でご参加下さい。 

DSC_1361DSC_1356

申込は以下のメールへご連絡下さい。

※トライフォース会員の方はメールに支部名の記載をお願いします。
※事前にトレーニング・怪我のこと・ダイエット法などの質問も受けつけます。

kwfmike66@gmail.com

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  
120130

講師 小岩健一

NATA(全米)公認アスレティックトレーナー

◆経歴

アメリカで1500時間のトレーナー修行後、帰国。

整形的疾患を持った方のリハビリテーション、スポーツ選手の

パーソナルトレーニングに長年携わり、2009年から2シーズン

韓国のプロ女子バレーボールチームの専属トレーナーを務め、

オリンピックレベルの選手のトレーニング指導を行う。

現在明治大学端艇部にて活動中。

2012春グッズの詳細はこちら【注文〆切は3/14(水)】
マイ道衣キーピング募集中【残り2枠】
【加入は任意】2012年度スポーツ保険の加入についてはこちら
早川光由著『とっさに使える!護身術』の紹介はこちら
モバイルサイトで休館日、更新情報、タイムテーブルを確認

  
 

小岩健一講師によるセミナー『幸せになるためのトレーニング』の様子です!

DSC_1365

2月25日(土)に開催されたNATA(全米)公認アスレチックトレーナーという最高峰の有資格者である小岩健一講師によるセミナー『幸せになるためのトレーニング』の画像です!

セミナーの内容は事前に告知した通り柔術のためのトレーニング方法・怪我の予防について細かくお話がありました。

フェーズごとに質問タイムがあったり、途中で実技を交えたりでまったく飽きることなくあっという間の2時間でした!

DSC_1356

DSC_1361

私の方で、今回のセミナーの内容を抜粋して表題(私がつけたものです)だけ記載します!

詳しく知りたい方は是非次回のセミナーにご参加下さい!

・柔術に必要な筋肉
・パフォーマンスをあげるための具体的なトレーニング方法
・時間がないサラリーマンのためのトレーニング方法
・ウェイトトレーニングのリスク
・スタビライゼーション
・股関節の屈曲

・ハムストリングや臀筋の重要性
・常に鍛えている部位を意識する
・腰痛改善トレーニング
・怪我の応急処置
・うまく病院と付き合うの方法

等々・・・。

最後に小岩さんがお話していた言葉が印象的でした。

DSC_1353

「歳をとっても自分の体を整え体をコントロールする筋力を保持することは幸せにつながります。今からでも遅くないので 柔術を通じて正しい体の使い方を覚えて幸せになりましょう」

そんな小岩さんは3月の半ばより道場の空き時間を利用してパーソナルトレーニングを開始します。

また細かなことが決まりましたらブログで情報を発信します!

また第2回の講習も近々発表できそうです。

今回参加できなかった方も奮ってご参加下さい!!

新明

マイ道衣キーピング募集中【残り2枠】
【加入は任意】2012年度スポーツ保険の加入についてはこちら
早川光由著『とっさに使える!護身術』の紹介はこちら
モバイルサイトで休館日、更新情報、タイムテーブルを確認

  

本日25日(土)は休館日です。小岩さん主催トレーニングセミナーの日です!

120130

本日は25日(土)は休館日です。

お間違えのないように!

そして今日は画像の小岩健一さんのトレーニングセミナー「幸せになるためにトレーニング」。

15:00〜17:00です。

新明

マイ道衣キーピング募集中【残り2枠】
【加入は任意】2012年度スポーツ保険の加入についてはこちら
早川光由著『とっさに使える!護身術』の紹介はこちら
モバイルサイトで休館日、更新情報、タイムテーブルを確認

  

【2/25(土)セミナーのご案内】『幸せになるためのトレーニング』講師 小岩健一

新明です!

2月25日(土)15:00より道場内でトレーニング方法・怪我の予防に関するセミナーを開講します。

講師は、柔術・グラップリング経験者でトライフォース会員である小岩健一さんです。

最上級のトレーナー資格(NATA公認アスレティックトレーナー)を保有し、競技にも精通している小岩さんならではのセミナーは必見です!

今回はトライフォース会員(TFネットワーク会員)の方は特別に無料で受講できます!

他道場・一般の方で興味ある方は1000円で参加可能です。

皆さんこの機会に奮ってご参加下さい! 

内容は以下の通りです。  

-------------------------------------------------------------------------------------------

『幸せになるためのトレーニング』

柔術のためのトレーニング方法・怪我の予防が基本です。

参加する人がトレーニング・怪我のこと・ダイエット法など質問を用意していただくと幅が広がると思います。

■日程 2月25日(土)
■時間 15:00〜17:00(予定)
■場所 トライフォース柔術・池袋アカデミー
■費用 トライフォース会員:無料
      一般:1000円
■内容 今回は座学講習となります。楽な服装でご参加下さい。 

申込は以下のメールへご連絡下さい。
※トライフォース会員の方はメールに支部名の記載をお願いします。
※事前に
トレーニング・怪我のこと・ダイエット法などの質問も受けつけます。

kenichikoiwa@hotmail.com

------------------------------------------------------------------------------------------- 

120130

小岩健一

NATA(全米)公認アスレティックトレーナー

◆経歴

アメリカで1500時間のトレーナー修行後、帰国。
整形的疾患を持った方のリハビリテーション、スポーツ選手のパーソナルトレーニングに長年携わり、2009年から2シーズ韓国のプロ女子バレーボールチームの専属トレーナーを務め、オリンピックレベルの選手のトレーニング指導を行う。

  
  • ライブドアブログ