柔術道場 トライフォース柔術・池袋アカデミー公式ブログ

東京都豊島区池袋のブラジリアン柔術道場です。 日々の情報をお伝えします!

練習風景

日曜日クラス大盛況でした!

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今日のビギナークラス&レギュラークラスは大盛況!

休館日の新宿からの出稽古の方も沢山来られました!

1週間ビジターのジョエル(前列左から3番目、オーストラリアから来た青帯の方です!)と早川さんの弟分の茶帯の大気くんも来て盛り上がりました〜

練習後はみんなで磯丸水産で飲み会に行ったようです!

新明

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本日2013年の初クラス!!

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改めまして、明けましておめでとうございます!

本日の朝レギュラークラスよりクラスが開始しました!

本年も宜しくお願い致します。

皆様、怪我なく無事に1年間練習できるように祈っております。

画像は朝クラスの画像です。

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続いて夜のレギュラークラスの画像。

夜は早川さんと芝本が揃い踏み!

芝本は今年も国際大会に出場する予定ですので、皆さん応援宜しお願いします!

明日は5日ですが開館していますので皆さん練習に来てくださいね〜!

新明

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学ぶ心

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世界柔術で準優勝した澤田くん!

今でも自分の技術を日々見直し進化を続けています。

貪欲に技術を欲しているのです。

今日は磯さんからアキレス腱固めの極意を教わっていました!

ちなみに磯さんの下の名前は学(まなぶ)さんです。

・・・。

お後がよろしいようで。

新明

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今週の土曜日も盛り上がりました!

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今週も土曜日クラスは大盛況!

最近はNガトモさんが写真を撮ってくれるので私も写っています。

今日は奈良から天理大の柔道家宮崎君が出稽古に来てくれました〜


続きを読む

土曜日クラス

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土曜日のクラスは毎週大盛況です!

画像はキムNO-GIクラスの集合写真です。続きを読む

土曜日クラス盛り上がりました!

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毎週土曜日のクラスが盛り上がりをみせています!

続きを読む

NO-GIキムクラス!

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土曜日はNO-GIクラス!

先週の早川先生のブログにあったようにキムさんがNO-GIクラスの講師として研修中です!

皆さんミケール先生とは違った素晴らしい技術をもったキムさんのクラス受けてみてくださいね〜

土曜日NO-GIクラスは13:15〜14:00です。

その後のスパーリングクラスではNO-GIと道衣の両方のスパーリングが可能ですよ〜!

新明

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今日はナオ先生クラス!明日はオープンマットです!

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本日のレギュラークラスとビギナークラスはナオ先生のクラスでした!

そして元秋葉原会員で奈良県在住のアヤノさんが練習に来てくれました〜

アヤノさん是非また来てください!!

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今日は祝日前ということもあり、遅いクラスにも沢山集まりました!

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そんな春分の日の明日はオープンマットです!

宮本くんが朝10時ごろから空けて待っています。

練習は10時半からです。奮ってご参加下さい!!

20日(祝日) 10:30〜12:30 オープンマット

夜は休館です。お間違えのないように!

新明

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本日の朝柔


芝本さん指導でした!

現在、朝クラスは井賀、糸魚川、宮本の茶帯3名が主に指導していますが、月に2、3回は芝本さん指導の日があります。

本部でヨーロッパ王者の指導を受けるなら朝柔!


さて、本日の練習ですが、15名もの参加があり、いつもにも増した熱い練習が繰り広げられました!


写真を撮り忘れるほどの熱気! !

4月にパンナムを控えた芝本さんもスパーリングに参加し、私もがっつりやっつけてもらいました(笑)


練習後には飯行って、柔術談義(と、ろくでもない話)をして、これから家族サービス。

宮本




深夜軍団!クラス時間に間に合わない方々も是非来てください!!

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新明です!

今日も21:00〜22:00のビギナークラス終了間際にぞくぞくと集まる深夜軍団がっ!

手前は紫帯のベニーさんと中田さん!

奥は青帯の真鍋さんと白帯の東海林さん!

手前では白帯の栗原くんがスパーリングの待機中。

今日は深夜の重鎮である越智さんは来られませんでした。

面倒見の多いお兄さんが多い遅い時間にスパーリングや技の研究がおこなわれています!

他にもクラス後から閉館までの時間を使って皆さんそれぞれの課題を練習をしていく人も多数います。

あらゆる帯の人がいるので質問などもできるはずです。 

スパーリングや技の研究以外にも

・技の打ち込み
・筋トレ
・ストレッチ
・サーキットトレーニング
・書籍で研究(マットスペースの本はご自由にお読みくださいね!)
・雑談


等々・・・。

勿論クラスに参加してもらいたいんですが、お仕事が忙しくて通常クラスの時間に来れない会員さんも遠慮なくクラス後に道場にいらして下さいね!

私も もサラリーマン時代そうでしたがお仕事のストレスも道場の仲間とお話して解消されるはずです。

疎遠になっている人も深夜からの復活などもありなのではないでしょうか!

皆さんお待ちしております!!
新明

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